上着、ボール、バスケットシューズ・・・帰るときに忘れ物がないか、きちんと確認することも大切です。
体育館を出るまで、いや家に帰るまでが練習です(遠足と一緒ね)
練習はもちろん、気を引き締めて活動しましょう!
本日の練習メニュー
・ ステージまで走って舞台にジャンプ(3往復)
・ ウォーミングアップ / 筋トレエクササイズ
(三点倒立・逆立ち・おんぶ歩き・おんぶ抱っこ)
・ ドリブルワーク
・ 対面パス
・ ドッジボール
・ 鬼ごっこ(トンネルおに)
ドリブルはだんだん出来てきているなと見ていて感じます。
今日はパスの練習を長めにやりました。ドッジボールはパスの練習でもあります。
水曜日メンバーはまだまだ強いパスが出せない子が多いので、ドリブル同様、根気よく練習していきたいと思っています。
引き続き、家や学校でも自主練頑張ってくださいね!
(自主練しているかどうかは、練習を見ればわかっちゃうよー!)