以下、監督の練習ノートより。
本日の練習メニュー
・ ウォーミングアップ / 筋トレエクササイズ
(手押し車・おんぶ歩き・おんぶ抱っこ)
・ フットワーク
・ ディフェンスの練習
・ 3対2パス
・ ゲーム
本日の練習メニュー
・ ウォーミングアップ / 筋トレエクササイズ
(手押し車・おんぶ歩き・おんぶ抱っこ)
・ フットワーク
・ ディフェンスの練習
・ 3対2パス
・ ゲーム
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1年間ありがとうございました!! ・・・ 12/31
試合に負けて勝負に勝った! ・・・ 11/07
もっともっと俺が勉強しなきゃ・・・ ・・・ 10/16
原点回帰!! ・・・ 09/06
天国から地獄! ・・・ 06/21
原点回帰!!
はるうのおと〜さぁ〜ん⤴ (09/10)
天国から地獄!
バスケ馬鹿弟
“ヘッジ魂"
かんとく (03/03)
よっちゃん♪ (03/02)
お疲れ様でした
かんとく (01/26)
バスケ馬鹿弟
かんとく (01/22)
よっちゃん (01/21)
燃え尽きてしまった。。。
かんとく (10/07)
フケツじゃない方の弟 (10/06)
バスケ馬鹿弟
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