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土曜日の練習...9/18

更新が滞ってました・・・すいませんっ
この日は監督がコアセミナーのためお休みしたので、練習ノートも参考にできず・・・
息子の記憶だけを頼りに更新させていただきます；；

本日の練習メニュー

　・ ウォーミングアップ / 筋トレエクササイズ
　・ フットワーク / ドリブルワーク
　・ シューティングドリル
　・ レイアップシュート
　・ 2メン
　・ 鬼ごっこ（トンネルおに）

たぶん、初心者の子たちは途中別メニューだったかもしれません。
私も隣のコートで夢中でソフトバレーやっていたので・・・ごめんなさいっ
そんなわけで、本日は練習メニューのみで・・・σ(＾_＾;)アセアセ...
by Hedgehogs Jr. at 2010/09/23/ 21:48 | Comment(0) | チーム練習@Sat.
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