日曜日の練習...9/12

日曜日としては、今まででいちばん多い参加人数(17名)でした。
監督から話があったように、1人1人が目標を持って練習に取り組むことが大切です。
自分の今日の目標は何か考え、それにチャレンジし、克服できるよう頑張りましょう!

本日の練習メニュー

 ・ ウォーミングアップ / 筋トレエクササイズ
 ・ 2人組ファンダメンタル
 ・ クリスクロス
 ・ 2メン                    <初心者別メニュー>
 シューティングドリル           ハンドリング→レイアップシュート
 ・ 三点倒立→ゲーム(5対5)
                            (の項目に関しては別メニュー)

2メンにしてもゲームにしても、全体的にパスが雑な子が多かったように思います。
ドリブルやシュートは1人でも練習できるけど、パス練習は相手がいないと実践的な練習ができません。

パスが上手くつながらないということは、自分たちの攻撃が上手くつながらない→
結果、相手ボールになってしまう→シュート(得点)につながらない

ということになってしまいます。

パスが上手くつながることが、いいチームプレーにつながっていくと思うんです。
だからこそ、短い練習時間の中でのパス練習は特にしっかり丁寧にやってほしいなと思います。

どんなパスなら取りやすいか、相手の気持ちになってパス練習してみましょう!
by Hedgehogs Jr. at 2010/09/13/ 17:13 | Comment(0) | チーム練習@Sun.
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