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日曜日の練習...7/25

毎月末の日曜日は、たっぷり練習できる日にしようと3時or4時から体育館を予約することにしました。本日はその月末の日曜日なので4時から練習、5時までの1時間はシューティングをたっぷり行いました。

本日の練習メニュー

　・ ウォーミングアップ、筋トレ / 三点倒立、逆立ち
　・ ドリブルシュート / パス＆ランニングシュート
　・ 2対1
　・ ゲーム（4対4）

昨日から始めた2対1の練習、あぽコーチは今日初めて観ました(＾ω＾)
最初はどうなることやら；；と思いましたが(笑)やっているうちにどんどんサマになってきて(*'0'*)
夢中で観ちゃってる私がいましたヾ(≧∀≦ )
by Hedgehogs Jr. at 2010/07/26/ 22:11 | Comment(0) | チーム練習@Sun.
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