日曜日の練習...7/4

参加人数10名。今日もパスの練習をしました。

パスって相手にボールを渡すことだけど、簡単なようで意外に難しい;;
ただ投げればいいってもんじゃないしね。

実践(試合)になるとわかるんだけど、ただ投げてもパスは通らないことが多いんです。味方には取りやすく、敵には取られないようにパスしなきゃならないわけだから、パスにも「ワザ」が必要になってきます。

でも、コーチの話をよく聞いて、何度も練習し、コツさえわかれば占めたもの!(-ω☆)
かっこよくパスができるようになっているハズ☆

高山コーチいわく「合言葉は"イメージ"」だそう。
パスだけじゃなく、今やっている練習がどんなときに使えるのか、さらにうまくなるためにはどうすればいいのか、常に考えながら練習することが大切です。

本日の練習メニュー

 ・ ウォーミングアップ
 ・ ハンドリング
 ・ 対面パス(チェストパス / ワンハンドプッシュパス)
 ・ チェンジ of ディレクション
 ・ 1対1
 ・ 三点倒立→ゲーム(3対3)

今日は全員ゲームをやることができました!(ノ*´▽)ノ**

三点倒立は、完全ではなくとも、コーチが見て頑張って練習してきたなっていうのがわかるくらいの進歩があれば、その頑張りを認めてゲームへの参加が許される場合もあります!
今日は途中入部の6年生が、20秒はできなかったけど、前回より明らかにできるようになってきたので、今後も練習を頑張る!と約束してゲームに参加できました☆

コーチたちだって、みんなにゲームをやらせてあげたいんだよ〜!
だから、みんなもそれに応えて頑張って練習続けてくださいっvv
by Hedgehogs Jr. at 2010/07/05/ 19:18 | Comment(0) | チーム練習@Sun.
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